Coaching
Coaching es el arte de hacer preguntas para ayudar a otras personas, a través del aprendizaje, en la exploración y el descubrimiento de nuevas creencias que tienen como resultado el logro de sus objetivos.
Se llama Coaching al entrenamiento de habilidades de comunicación y de liderazgo que fomentan el autoconocimiento y el contacto de la persona con su entorno.
El Coaching es actualmente una poderosa metodología de cambio y transformación que se viene utilizando con éxito a nivel mundial.
Si te encuentras en una situación en la que no te gusta tu trabajo, tu entorno, sientes que no progresas en algún área de tu vida, o tal vez te sientes inseguro, con la autoestima baja, y quieres mejorar tus herramientas sociales, ¡el Coaching puede ayudarte!
En una sesión de Coaching se realiza un proceso de acciones coordinadas de aprendizaje interno y autoconocimiento. En este proceso el coachee, (la persona que pasa por el proceso), con ayuda del coach trabajan para alcanzar las metas y objetivos del coachee ya sea en el plano personal, profesional o cualquier otro.
Beneficios de Coaching
- Aumento de la consciencia y el autoconocimiento.
- Aprender a definir objetivos claros y alcanzables.
- Aumento de la autogestión tanto interna como con el entorno.
- Aumento de la autoestima y el poder personal.
- Mayor flexibilidad mental.
- Enriquecimiento y aumento de la creatividad.
- Mayor calidad en nuestras relaciones.
- Aumento y mejora de las habilidades comunicativas.
- Incremento de la motivación.
- Mayor bienestar emocional.
